TIPS BANYAKKAN SUSU

Susu kurang?susu xcukup untuk bayi anda?meh sini saya nk kongsikan tips yang boleh membanyakkan penghasilan susu..tak salah untuk anda cuba..setiap orang berbeza penerimaan badan terhadap milkbooster ni…Anda boleh cuba dan perhatikan hasilnya..tengok mana yang lebih sesuai dengan badan anda..

Pemakanan:

• lobak putih
• ikan semua jenis ikan ikan yu (tak penah mkn lg) ikan sardine, tuna, salmon
• kurma
• jantung pisang
• kucai +tauhu+tougeh
• petola
• kentang rebus
• longan kering (air mata kucing)
• roti
• biskut marrie
• daun turi
• susu/ soya
• halba (msk dlm nasi & air rebusannya minum)
• pengaga
• kacang buncis
• sayur sawi
• cheese
• planta

Minuman:

• air masak
• susu
• soya
• nestum
• oat
• horlick
• milo
• jus buahan
• buahan betik/honeydwe
• rebusan buah pala
• spirulina
• air kelapa
• rebusan air halba

Supplement yg perlu ambik:

• omega 3
• obimim
• kalsium
• vitamin c

Utk urutan plak:

• sikat puting setiap hari, baca selawat pastu sikat dari atas keputing....kanan dan juga kiri
• cuci dengan berus gigi puting2 tuuu takut tersumbat liang2 puting susu
• kalau sblm mengepam tuuuu, ambik kedua belah tangan urut dari atas terus lurutkan kebawah...(bc selawat dulu)...insyaallah itu salah satu urutan utk BF

Masa pengepaman:

• cuba pam sekerap mungkin, lagi byk kita pam...lagi byk pengeluaran susu cthnya 3jam sekali
• mlm bagi baby isap kerap ....sebab bila mlm kalou kita bg baby isap boleh membaykkan pengeluaran susu juga
• bila pam, pam sampai susu tak keluar.....nanti tetek kita akan produce susu baru....istilah yg kita selalu guna mcm kita'buang sampah...sampah dah penuh, kita buang dlm tong sampah...pastu kita ganti dgn plastik sampah baru' gitu jugak mcm air susu kita...bila kita dah habis pam, die akan mengeluarkan susu baru
• sblm pam minum air suam dulu....lepas pam pon minum jugak.
• jgn minum air sejuk/ais nanti susu cepat kering
• jgn minum teh/nescafe taou.....mkn supplement jgn tinggal

Ubat

Ubat untuk tambah hormone prolactin (*recommended)

• Shaklee set B ( Vitalea, Vitamin C, Bcomplex dan Alfafa)
• Maxolon
• Metoclopramide (boleh jadi depression)
• Motilium
• Raglan (boleh jadi depression)
• Domperidone

Cara-cara Lain

• baca surah al baqarah ayat 60. sambil baca letakkan tangan pada breast tu. (satu lagi surah surah al-Hujurat kalau tak salah)
• Sapukan sedikit minyak kelapa pada daun sirih. Kemudian layurkan pada api sehingga layu. Setelah suam, tekapkan pada buah dada. Lakukan setiap hari.
• tuam tuala suam ke atas payudara
• urut belakang
•  urut kat payudara
• urut tetek pakai sikat?mcm sikat rambut
• sentiasa berfikiran positif
• invest pada pam susu yg berkualiti
• Kerap menyusu bayi
• kurangkan stress, jangan fikirkan perkara yang menyusahkan hati
• doa
• tawakal

Untuk maklumat lanjut sila berhubung dengan saya melalui

FB: Noor Azliza Ibrahim
Page: https://www.facebook.com/pages/Stay-Healthy-With-Vitamins/461399560583264
Call/Whatsapp : 012-9510436
Email: azliza_ibrahim@yahoo.com
Shaklee ID : 877266